स्टीव जॉब्स हमारे समय की सबसे प्रतिष्ठित और प्रभावशाली शख्सियतों में से एक थे। वह Apple के सह-संस्थापक और iPhone, iPad और Mac कंप्यूटर सहित दुनिया के कुछ सबसे लोकप्रिय और नवीन उत्पादों के पीछे के दूरदर्शी नेता थे।

जॉब्स अपने विलक्षण व्यक्तित्व और अपनी अनूठी शैली के लिए भी जाने जाते थे। उनकी सबसे उल्लेखनीय आदतों में से एक यह थी कि उन्होंने कभी घड़ी नहीं पहनी।

1994 में न्यूयॉर्क टाइम्स के साथ एक साक्षात्कार में, जॉब्स ने कभी घड़ी न पहनने के अपने कारण बताए:

उन्होंने कहा, “मैं समय से बंधा नहीं रहना चाहता।” “मैं इस पल में जीना चाहता हूं।”

जॉब्स का मानना था कि घड़ी पहनना समय बीतने की लगातार याद दिलाता है, और वह नहीं चाहते थे कि इससे उनका ध्यान वर्तमान क्षण से भटके। उनका यह भी मानना था कि समय को व्यक्ति द्वारा नियंत्रित किया जाना चाहिए, न कि अन्यथा।

समय पर जॉब्स के दर्शन को बिल गेट्स और एलोन मस्क जैसे अन्य सफल लोगों ने भी दोहराया है। गेट्स ने कहा है कि वह घड़ी नहीं पहनते क्योंकि वह “समय के प्रति मोहग्रस्त” नहीं होना चाहते। मस्क ने कहा है कि वह घड़ी नहीं पहनते क्योंकि यह “एक अनुस्मारक है कि मैं अमर नहीं हूं।”

घड़ी न पहनने का प्रतीकवाद

कभी भी घड़ी न पहनने का जॉब्स का निर्णय सिर्फ एक व्यक्तिगत पसंद से कहीं अधिक था। यह स्वतंत्रता और रचनात्मकता के प्रति उनकी प्रतिबद्धता का एक प्रतीकात्मक इशारा भी था।

घड़ी को अक्सर अधिकार और नियंत्रण के प्रतीक के रूप में देखा जाता है। यह एक उपकरण है जो हमें बताता है कि यह कौन सा समय है और कब हमें कहीं होना चाहिए। घड़ी पहनने से इंकार करके, जॉब्स इस विचार को अस्वीकार कर रहे थे कि समय को हमें नियंत्रित करना चाहिए। वह अपनी स्वतंत्रता और अपनी शर्तों पर अपना जीवन जीने की स्वतंत्रता पर जोर दे रहा था।

स्टीव जॉब्स का निर्णय उनकी रचनात्मकता और बॉक्स के बाहर सोचने की उनकी क्षमता का भी प्रतीक था। वह यथास्थिति को चुनौती देने और चीजों को अलग तरीके से करने से नहीं डरते थे। घड़ी पहनने से उनका इनकार उनकी सोच के कई अनूठे और अपरंपरागत तरीकों का सिर्फ एक उदाहरण था।

घड़ी न पहनने के फायदे

वर्तमान क्षण में जीने के कई फायदे हैं। जब हम वर्तमान पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो हमें तनाव और चिंता का अनुभव होने की संभावना कम होती है। हमारे रचनात्मक और उत्पादक होने की भी अधिक संभावना है।

यहां घड़ी न पहनने के कुछ फायदे दिए गए हैं:

तनाव और चिंता में कमी: जब हम लगातार अपनी घड़ियों की जाँच नहीं करते हैं, तो हमें देर से आने या अपॉइंटमेंट छूटने के बारे में चिंता होने की संभावना कम होती है। इससे तनाव और चिंता में कमी आ सकती है।

रचनात्मकता और उत्पादकता में वृद्धि: जब हम वर्तमान पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो हम स्पष्ट और रचनात्मक रूप से सोचने में बेहतर सक्षम होते हैं। हमारे उत्पादक और कुशल होने की भी अधिक संभावना है।

बेहतर रिश्ते: जब हम अपनी घड़ियों से विचलित नहीं होते हैं, तो हम अपने आस-पास के लोगों के साथ बेहतर ढंग से जुड़ने में सक्षम होते हैं। इससे रिश्ते मजबूत और अधिक सार्थक हो सकते हैं।

जीवन के लिए अधिक सराहना: जब हम वर्तमान पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो हम जीवन में सरल चीजों की सराहना करने की अधिक संभावना रखते हैं। इससे कृतज्ञता और खुशी की भावना बढ़ सकती है।

वर्तमान क्षण में कैसे जियें

यदि आप वर्तमान क्षण में अधिक जीना शुरू करना चाहते हैं, तो यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

अपनी सांस पर ध्यान दें: आपकी सांस एक शक्तिशाली सहारा है जो आपको वर्तमान क्षण में जमीन पर बने रहने में मदद कर सकती है। जब आप महसूस करें कि आप तनावग्रस्त या विचलित हो रहे हैं, तो कुछ गहरी साँसें लें और अपनी साँसों पर ध्यान केंद्रित करें।

अपने विचारों और भावनाओं के प्रति सचेत रहें: बिना किसी निर्णय के अपने विचारों और भावनाओं पर ध्यान दें। बस उनका निरीक्षण करें और उन्हें जाने दें।

वर्तमान कार्य पर ध्यान केंद्रित करें: जब आप कुछ कर रहे हों, तो हाथ में कार्य पर ध्यान केंद्रित करें और उस पर अपना पूरा ध्यान दें। एक साथ कई काम करने और दूसरी चीजों के बारे में सोचने से बचें।

प्रकृति में समय बिताएं: प्रकृति में समय बिताना वर्तमान क्षण से जुड़ने का एक शानदार तरीका है। प्रकृति के दृश्यों,ध्वनियों और गंध पर ध्यान दें।

ध्यान करें: ध्यान एक शक्तिशाली उपकरण है जो आपके दिमाग को वर्तमान क्षण पर ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रशिक्षित करने में मदद कर सकता है। ध्यान के कई अलग-अलग प्रकार हैं, इसलिए वह खोजें जो आपके लिए उपयुक्त हो और इसका नियमित रूप से अभ्यास करें।

निष्कर्ष

कभी भी घड़ी न पहनने का स्टीव जॉब्स का निर्णय स्वतंत्रता, रचनात्मकता और वर्तमान क्षण में जीने के प्रति उनकी प्रतिबद्धता का एक शक्तिशाली प्रतीकात्मक इशारा था। हालाँकि हर कोई घड़ी के बिना रहना नहीं चुन सकता, वर्तमान क्षण पर ध्यान केंद्रित करने के कई फायदे हैं। यदि आप तनाव कम करना चाहते हैं, अपने रिश्तों को सुधारना चाहते हैं, और जीवन की अधिक सराहना करना चाहते हैं, तो वर्तमान क्षण में अधिक जीने का प्रयास करें।

स्टीव जॉब्स और कभी घड़ी न पहनने के उनके फैसले के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

प्रश्न: स्टीव जॉब्स ने कभी घड़ी क्यों नहीं पहनी?

स्टीव जॉब्स ने कभी घड़ी नहीं पहनी क्योंकि वह समय से बंधे नहीं रहना चाहते थे। उनका मानना था कि घड़ी पहनना समय बीतने की निरंतर याद दिलाता है, और वह नहीं चाहते थे कि यह उन्हें वर्तमान क्षण से विचलित करे। उनका यह भी मानना था कि समय को व्यक्ति द्वारा नियंत्रित किया जाना चाहिए, न कि अन्यथा।

प्रश्न: समय पर स्टीव जॉब्स का दर्शन क्या था?

स्टीव जॉब्स का मानना था कि समय का सदुपयोग किया जाना चाहिए